Parfois, le corps, les pensées et les émotions sont altérées et ont besoin d'être recentrées. C'est pourquoi nous partageons avec vous, une exppérience douce et bienveillante qu'est la sophrologie.
Aujourd'hui on met en lumière une merveilleuse technique novatrice que nous affectionnons tant par sa technique manuelle que par son résultat révélatrice de beauté naturelle du visage.
Aujourd'hui il nous tiens à coeur de vous parler d'une pratique douce et bienveillante que nous aimons beaucoup : le yin yoga. Idéale pour vous apporter de la détente physique ainsi que psychique. Votre corps vous remerciera de lui donner du confort sur du long terme.
Une nouvelle année commence et pourquoi pas instaurer une nouvelle pratique avec le Stomach vaccum, qui signifie "aspirer estomac". Nous vous expliquons tout sur cette pratique tendance qui vous veux du bien.