- 11 août 2021 -
Obtenir et prolonger son bronzage
naturellement.
Au retour des vacances, on a hâte de retrouver nos proches, de partager nos souvenirs, nos photos de voyage et notre joli teint reposé et tout bronzé. Préserver son bronzage, c’est en quelque sorte rester dans un état d’esprit de bien-être. On vous propose de découvrir nos conseils pour avoir un bronzage naturel et prendre soin de votre peau.
Votre allié : la crème solaire
Le bronzage est un phénomène naturel lié à l’augmentation de la mélanine lors de l’exposition. Pourtant, les UV A et B sont cancérigènes, abîment la peau et sont responsables de l’accélération précoce du vieillissement de la peau. Il est préférable d’appliquer une crème solaire d’indice SPF50+, contenant seulement des écrans minéraux et organiques, vous protégeant de l’exposition au soleil ou pas, de longue ou de courte durée.
10 aliments qui aident à bronzer
Consommer des aliments riches en vitamine C ou E, en minéraux ou en bêta-carotène, boostent et prolongent le bronzage. En été, nous avons la possibilité de nous faire plaisir grâce à ces fameux aliments à effet booste. Que ce soit le melon, la carotte, les tomates, les pêches, les abricots, l’orange, le poivron rouge, les épinards, la pastèque et le jaune d’oeuf, ils sont excellents pour renforcer l’effet bonne mine, sans compter que l’avocat, l’huile d’olive, la cerise, la laitue et les brocolis sont aussi bénéfiques.
Boire beaucoup d’eau
L’indispensable, non seulement pour être en forme, l’hydratation est un excellent moyen pour prolonger votre bronzage sur une longue période et avoir un teint lumineux. La peau est plus belle et plus uniforme.
Gommer avant et après
Le vent, la mer et le soleil, trois éléments que nous apprécions durant nos vacances. Pourtant, ils sont responsables de la déshydratation de la peau. Il est nécessaire d’exfolier avant et après exposition, avec un gommage aux grains fins, une à deux fois par semaine, pour ne pas irriter la peau. Celui-ci permettra de redonner de l’éclat à votre teint hâlé.
Des huiles végétales pour un bronzage naturel
On y pense pas, pourtant, certaines huiles végétales vous font bronzer. Les huiles de soins vont vous permettre de constituer un film protecteur en aidant la peau à sécréter de la mélanine naturellement tout en l’hydratant. Riche en bêta-carotène qui lui confère un effet bonne mine, c’est le macérât de carotte qui l’emporte. Pour ses propriétés régénérantes et sa richesse d’antioxydant, l’huile d’argousier est l’excellence d’un teint lumineux. Son petit plus, sa belle couleur orangé qui illumine le teint.
Hydrater la peau encore et encore
Quelque soit le type de peau, il est essentiel de l’hydrater matin et soir, après l’exposition, pour éviter la desquamation. En lotion, en huile, en lait ou en baume, il y’en a pour tous les goûts et pour toutes les habitudes. Ces hydratants corps et visage sont une cure de jouvence pour la peau, liés à leurs actifs en vitamines A,C,E et F, à incorporer sans modération dans votre routine.
3 Huiles essentielles à incorporer
On vous livre nos trois huiles essentielles fétiches et leurs bienfaits à incorporer dans votre lotion, huile, lait ou baume hydratant : La lavande vraie et la lavande aspic (soulage les coups de soleil), le bois de Hô (régénérante) et le giroflier (antioxydante)