Les Mudras, le bien-être dans nos mains.
Depuis plusieurs années Jessica s'intéresse beaucoup aux diverses pratiques méditatives et holistiques. Découvrons les mundras, une pratique hindouiste secrètement connue par les yogistes, que nous avons eu envie de vous exposer aujourd'hui.
12.03.2024 / 
Limoges,France
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Et si on parlait Réflexo ?
Cette douce pratique manuelle est un merveilleux instant pour (re)découvrir le bien-être à travers la digitopression afin d'accoître les énergies du corps. Aujourd'hui nous profitons de cette belle fin de saison pour vous faire découvrir cette douce pratique.
17.02.2024 / Limoges,France
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Cultiver le minimalisme.
En ce merveilleux début d'année nous avons eu envie de vous faire découvrir un art de vivre que nous affectionnons particulièrement. Nous vous partageons à travers cet article notre vision d'une vie en toute sérénité.
20.01.2024 / Limoges,France
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Repenser les fêtes de fin d'année.
Et si on revenait à la vraie tradition de Noël, sans superfluxs, sans prise de tête ? On vous livre quelques astuces pour vivre la période de Noël (et des fêtes) plus simplement.
12.12.2023 / Limoges,France
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Et si on parlait drainage ?
A l'arrivée de ces douces journées hautes en couleur qui nous invite à ralentir le pas, pour prendre soin de soi et retrouver le calme que nous aimons temps, nous vous partageons une manière simple et efficace d'effectuer vous-mêmes un massage drainant à la maison.
14.11.2023 / Limoges,France
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Massage bébé, un plaisir partagé
Prolonger la connexion, transmettre l'amour et la sécurité c'est d'autant de chose que promet le massage bébé. Un joli atelier affectueux, à mettre en place dès les premiers instants de sa vie, dans une routine curte et bienveillante. Jessica, maman depuis peu, nous partage son rituel.
14.10.2023 / Limoges,France
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Et si on prolongeait nos vacances : nos conseils pour un été indien
La fin de l'été est une période remplie de mélancolie, le souvenir de ces douces soirées estivales à l'ambiance conviviale. Une belle continuité de cette saison qui perdure encore en ce joli mois de septembre.
07.09.2023 / Limoges,France
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Nos astuces pour une soirée d'été 100% slow
La douceur d'une soirée estivale en famille ou entre amis est un instant idéal pour partager un apéritif dînatoire, tout en mettant en avant nos plus chères valeurs, tel que la nature ou encore la convivialité.
02.08.2023 / Limoges,France
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Accroître son intuition à travers la méditation
Nous avons tous une intuition, cette petite voix qui nous guide lorsque l'on doit prendre une décision. En ce joli mois de juillet, pourquoi ne pas se laisser bercer par la méditation, un moment de plénitude et de calme afin d'accroître sa spiritualité, renouer avec vos sensations et vos émotions.
15.07.2023 / Limoges,France
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